"Mit einem Brett vorm Herz lässt es sich leben, aber lässt es Sie auch fühlen?"
Entwickeln Sie mit mir Ihren persönlichen Weg, wie Sie in Einklang kommen zwischen dem was ihr Kopf will und dem was ihr Herz Ihnen sagen möchte.
Beratung mit Körper & Gefühl
Claudia Bielmeier M.A.
Seit meinem Studienabschluss 2006 unterstütze ich Menschen mit unterschiedlichen Problemlagen in unterschiedlichen Lebensabschnitten.
Anderen Menschen bei der Bewältigung ihrer Hindernisse zu unterstützen half mir, als ich selbst einen Tiefpunkt im Leben erreicht hatte und diesen bewältigen musste.
Beratung bedeutet für mich Veränderungen und Entscheidungen mit Kopf und Herz zu treffen.
Individuelle Werte, Stärken und Fähigkeiten zu entwickeln ist eine der wichtigsten Säulen, auf denen Ihre persönliche Weiterentwicklung ruht.
Auf diesem Weg möchte ich Sie gern professionell begleiten.
Als Pädagogin habe ich Erfahrung mit völlig unterschiedlichen Menschen zu arbeiten und sie auf ihrem Weg in eine positive Zukunft zu begleiten. Ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch aktiv, neugierig und glücklich leben kann.
Sie können mich gern kontaktieren, wenn Sie Fragen haben und erfahren möchten, wie Sie ihr volles Potential ausschöpfen können.
Meine Vorträge biete ich im Raum Niederbayern - Passau, Vilshofen, Straubing, Deggendorf, Hauzenberg, Regen - an.
Vergangene Veranstaltungen
Depressionen verstehen lernen -
Warum eine Depression auch Vorteile haben kann.
11.11.2021
In diesem Vortrag erläutern wir an einem Beispiel die Frage nach dem Nutzen einer Depression und wie ein Ausbrechen aus der Krankheit am ehesten gelingen kann.
Es wird ein neuer Blickwinkel eröffnet, der die Depressionen als Lösungsversuch darstellt und nicht als lähmende, blockierende Krankheit.
Da Körper und Psyche unmittelbar miteinander verbunden sind, lernen Sie an diesem Abend nicht nur wie Sie die Depression als verborgenen Botschafter erkennen sondern auch mit welchen Übungen Sie Gefühlsstress abbauen und innere Ruhe finden können.
Essen als Seelenpflaster -
Wie Ihr Essverhalten Ihre Seele tröstet.
09.12.2021, 19.01.2023, 20.03.2023 und 24.04.2023
In diesem Vortrag lernen Sie die Ursache für emotionales Essen kennen und wie Ihnen ein Ausbrechen aus dem gefühlsgeleiteten Essdrang hin zu einem gesünderen Essverhalten gelingen kann.
Wir betrachten nicht nur den Zusammenhang von Emotionen und Essen sondern wie Essen als Symbol für den Ersatz von Emotionen werden konnte.
Da Körper und Psyche unmittelbar miteinander verbunden sind, lernen Sie an diesem Abend nicht nur wie Sie Auslöser und Ursachen für das emotionale Essen erkennen sondern auch mit welchen Übungen Sie auslösenden Gefühlsstress abbauen und dem unkontrollierten Essen begegnen können.
Genug ist nicht genug -
Wie wir lernen mit uns selbst zufrieden zu sein.
23.03.2022
Hören Sie immer wieder die nörgelnden Stimmen und zweifeln Sie an sich, Ihren Eigenschaften und Ihrem Können auch wenn es objektiv keinen Grund dafür gibt? Oft ist der Antrieb dieser Selbstzweifel der Vergleich mit anderen. Mit dem eigenen Anspruch auf Perfektion und Selbstoptimierung stehen wir uns oft selbst im Weg. In diesem Vortrag lernen Sie zu unterscheiden, welche Selbstzweifel uns voran bringen können und welche uns schaden. Mit kleinen Übungen, die Sie auch selbst im Alltag anwenden können, lernen Sie auf sich zu achten, Vertrauen zu sich selbst zu gewinnen und ein gutes Selbstwertgefühl zu entwickeln.
Wenn bloß die anderen nicht wären - Der Umgang mit schwierigen Menschen.
28.04.2022, 08.10.2022 und 27.03.2023
Es gibt Menschen, mit denen verstehen wir uns sofort. Wir empfinden Sie als unkompliziert und ihre Gesellschaft als angenehm. Sie sind uns sympathisch. Und dann gibt es Menschen, die werden wir nie verstehen. Egal was wir versuchen, die Missverständnisse sind vorprogrammiert. Im Kontakt mit Ihnen zweifeln wir schnell an uns selbst. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie sie erkennen, mit welchem Typ eines schwierigen Menschen Sie es zu tun haben, was Ihnen bei anstrengenden Begegnungen helfen kann und was Sie für sich brauchen um in Gesprächen oder Konfliktsituationen bei sich bleiben zu können.
Glück als Stolperfalle - Wie uns das Streben nach Glück den Kopf zerbricht.
19.05.2022
Sie kommen zurecht in Ihrem Leben aber richtig glücklich sind Sie nicht? Die Erwartungen an das Glück sind in den letzten Jahren deutlich gestiegen und haben einen großen Stellenwert in unserer Gesellschaft eingenommen. Es gibt hunderte von Ratgebern zum Glücklich sein, die suggerieren, dass man Glück lernen könnte, wenn man nur wolle. In diesem Vortrag erfahren Sie die Irrtümer über das Glück, warum das Streben nach Glück uns unter Druck setzt aber wir dennoch erfolglos bleiben und viele Menschen geradezu unglücklich macht. Mit kleinen Übungen, die Sie auch selbst im Alltag anwenden können, lernen Sie das kleine Stückchen Zufriedenheit zu erkennen, was Sie brauchen um ein erfülltes Leben genießen zu können.
6. Bad Füssinger Kinder- und Jugendgesundheitstage
Elterngespräche ressourcenorientiert führen
31.05.2022
Manche Elterngespräche stellen selbst gestandene Profis vor besondere Herausforderungen. Entweder weil der Zeitpunkt nicht stimmt, das Personal für das Anliegen der Eltern nicht verantwortlich ist, die Stimmung konfrontativ oder einfach kein Zusammenkommen möglich ist. Irgendwie laufen diese Gespräche nicht so, wie man es vorher geplant hat. Manchmal hat man das Gefühl gegen Wände zu reden und man scheint eher gegeneinander als miteinander zu arbeiten.
Diese Fortbildung zeigt Ihnen:
auf was es bei der Vorbereitung ankommt.
wie Innere Haltung eine äußere Wirkung erzeugt.
wie Sie auf Unvorhergesehenes reagieren können.
wie lösungsorientierte Gesprächsführung gelingen kann.
Sie können gerne eigene Fragen und Fallbespiele einbringen.
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Ich bin mir sicher, dass Ihnen meine Beratungsvielfalt eine hilfreiche Stütze sein kann. Kontaktieren Sie mich um mehr zu erfahren.